Розробник інклюзивного простору
Замовити каталог

    Завантажити каталог
    Отримайте каталог продукції компанії Вема Кідс у якому представлені готові рішення та розроблені індивідуальні проекти фахівцями компанії.

    Арт-терапія

    Дата публікації
    20.09.2021

    Що таке Арт-терапія? Методики і види Арт-терапії. Яких результатів можна досягти використовуючи техніки Арт-терапії?

    Арт терапія – що це?

    Арт терапія – це напрям психології призначений допомогти клієнту усвідомити свій внутрішній стан шляхом створення ним візуального образу, метафор, символів (арт-терапевтичного продукту). Вона  одночасно вирішує діагностичні та терапевтичні завдання.

    Дуже популярні на сьогодні методи арт-терапії широко застосовують дитячі та сімейні психологи, психотерапевти, арт-терапевти як з дітьми, так і з дорослими.

    Чим же цей метод арт-терапії так привернув свою увагу?

     Висока ефективність, простота використання, цікаві вправи, позитивні емоції від терапії у клієнтів – все це зробило методи арт-терапії дуже популярними у багатьох фахівців. Використання різних типів фарб, кольорових олівців, крейди, альтернативних матеріалів, тіста, пластиліну, піску, кінетичного піску, кварцового кольорового піску, інших природних матеріалів – дають широкі можливості для терапевтичного процесу. Нагадаємо, Арт-терапія – дослівно лікування мистецтвом. Методи арт-терапії допомагають на підсвідомому рівні виявити, усвідомити, вивести з підсвідомості проблему, перевести її в поле свідомості, в фізичний світ, матеріалізувати на папері, піску, і ін. Далі вже за допомогою спеціаліста, можна працювати з цією проблемою, вираженою в матеріальному світі, спеціальними методами і знайти шляхи вирішення цієї проблеми.

     Арт-терапія одночасно розвиває дитину, підвищує самооцінку, її застосовують в корекції тривожності, агресивності, гіпперактивності, гіпоактивності, та інших психологічних проблемах.

    Терапія творчістю тісно пов’язана з психотерапією та аналітичним напрямом в психології.

    Застосування методів арт-терапії для різних вікових груп має свою специфіку. Для кожного вікового періоду існують свої методи, а також універсальні методи, які можна застосовувати для більшості вікових груп.

    Мета арт терапії – це навчити  клієнта бачити сенс у власній арт-терапевтичній продукції, вербалізувати його, і розуміти взаємозв’язок між зображеним і  власним внутрішнім досвідом.

    Сеанси арт терапії мають проходити у безпечному середовищі  (кабінет психолога, художня студія) та з використанням  образотворчих матеріалів (фарби, крейда, глина, пластилін, тканини, природні матеріали тощо). Спеціалісти арт терапії виступають у ролі посередників між клієнтом та арт-терапевтичним продуктом, вони володіють  знанням можливостей художньої творчості, мають професійні навички невербальної, символічної комунікації і здатні оцінки змісту образотворчої продукції і поведінку клієнта. Арт терапія проводиться у індивідуальній та груповій формах. Методики арт терапії активно використовують у інших психотерапевтичних напрямках.

    Арт терапія рекомендована як для дошкільників, так і для підлітків, а особливо тим, кому важливо вербалізувати (описувати) власні емоції, внутрішні стани.

    Правильне виконання вправ і техніки арт терапії сприяє:

    • розвитку самоаналізу, кращому розумінню клієнтом власних мотивів, цінностей та стратегій поведінки
    • гармонізації емоційного стану
    • вирішенню внутрішніх конфліктів
    • розвитку емоційно-вольової сфери, емоційного інтелекту, розумінню власних емоційних станів та почуттів
    • розкриттю особистісного потенціалу клієнта.

    Види і методики арт-терапії

    Існує велика кількість видів арт терапії:

    • Ізотерапія
    • Казкотерапія
    • Лялькотерапія
    • Музична терапія
    • Робота з пластичними матеріалами (глина, пластилін)
    • Системна-сімейна арт-терапія
    • Пісочна терапія
    • Анімаційна терапія
    • Танцювальна терапія
    • Мандолатерапія
    • Фототерапія
    • Тілесно-орієнтована терапія тощо.

    ​Методики арт терапії стануть корисними особам з:

    • ПТСР
    • залежною поведінкою
    • психічними розладами
    • затримкою психоемоційного розвитку
    • поведінковими порушеннями.

    Застосування арт-терапії для різних вікових груп

    Арт-терапія для дошкільного віку 

    Для маленьких дітей будь-яке заняття творчістю – це завжди весело, приємно та корисно для розвитку як дрібної моторики, так і вищих психічних функцій, але арт-терапія – це не тільки все те що назвали. Методи арт-терапії допоможуть вирішити багато психологічних проблем дошкільника: знизити рівень тривожності, агресивності, імпульсивності, допоможуть гармонізувати психічний стан, зняти психосоматичну напругу, підняти рівень самооцінки, подолати дитячі страхи та інші труднощі. Методи арт-терапії часто застосовують в корекції міжособистісних стосунків у дитячому колективі, сім’ї і ін. В процесі арт-терапії відбувається зцілення психіки і паралельно дитина знайомитися з навколишнім світом, формує позитивне ставлення до нього.

    Техніки арт-терапії працюють на НЕ вербальному рівні, тому їх добре застосовувати з дітьми, які погано говорять. Це актуально для діагностики, та при корекції.

     Окремо варто сказати про роботу з емоційним компонентом психіки при заняттях арт-терапією. Заняття дозволяють малюкам виражати свої емоції, почуття використовуючи малювання, ліплення, ігри з різними видами піску та іншими матеріалами.

    У дошкільному віці застосовують групові та індивідуальні форми арт-терапії відповідно поставлених завдань.

    Переваги використання арт-терапії з дошкільниками:

    • Простота застосування технік
    • Високий інтерес у дітей до процесу арт-терапії
    • Висока ефективність терапії
    • Відсутність протипоказань до застосування (крім важких психічних порушень таких як розлади свідомості, маніакальне збудження).

    Методи арт-терапії з дошкільниками сприяють:

    • Розвитку дрібної моторики
    • Зняттю психосоматичної напруги
    • Розвитку мовлення та фантазії
    • Зниженню рівня тривожності, агресивності, імпульсивності
    • Сприяють гармонізації особистості
    • Підвищенню самооцінки

    Методи арт-терапії з дітьми дошкільного віку

    • Ізо-терапія
    • Пісочна терапія (Sand-Play)
    • Пісочна анімація (Sand-Art)
    • Ігрова терапія
    • Казкотерапія
    • Музична терапія
    • Кольоро-терапія
    • Танцювальна терапія
    • Лялько-терапія

    Для ефективності роботи, сеанси арт терапії повинні носити системний характер, бути регулярними.

    Арт-терапія для дітей шкільного віку 

    Методи арт-терапії широко застосовують в роботі з молодшими школярами. Це і допомога в адаптації до школи, корекція взаємин в колективі та сім’ї, корекція страхів і рівня самооцінки та інших психологічних проблем. Арт-терапевтичні техніки також допомагають в діагностиці особистісних особливостей школярів, характеру їх проблем, допомагають визначити положення в класі, потенціал кожної дитини.

    Дуже часто діти не говорять про проблему навмисно, а деякі методи арт-терапії, дозволяють обходити захисні механізми і непомітно для дитини показувати існуючі проблеми.

    Багато дітей не здатні словами висловити свій емоційний стан, переживання, а ось за допомогою технік арт-терапії – легко, в цьому безперечна перевага даного методу.

    У шкільному віці застосовують групові та індивідуальні форми арт-терапії в залежності від поставлених завдань, але частіше – групові форми роботи.

    Методи арт-терапії з дітьми шкільного віку

    •  Ізо-терапія
    • Казкотерапія
    • Музична терапія
    • Танцювальна терапія
    • Пісочна терапія (Sand-Play)
    • Пісочна анімація (Sand-Art)
    • кінезіо-терапія
    • лялько-терапія
    • Драма-терапія

    Арт-терапія для підлітків

    Підлітковий вік є важким перехідним періодом, тому доцільно застосовувати не нав’язливі методи арт-терапії для гармонізації психосоматичного стану підлітків. Актуальними методами роботи є: драма-терапія, ізо-терапія, пісочна терапія і всі інші види з якими підлітку цікаво працювати.

    Для ефективності роботи, сеанси арт-терапії повинні носити системний характер, та бути регулярними.

    Застосування методів арт-терапії для різних вікових груп має свої особливості. Важливо використання універсальних і спеціальних методів актуальних для певного вікового періоду.

    Арт-терапія допоможе зняти психічну напругу і стрес, подолати тривожність і страхи, агресію та імпульсивність, а також гармонізувати внутрішній стан людини в різних вікових періодах.